Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 42,54g | Eiwit: 50,14g | Kolhy: 106,94g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Nimet Köy Ekmeği, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Lunch: Nimet Köy Ekmeği, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kabak, Zeytinyağı. Diner: Kabak, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağı. Snacks/Andere: Limon Suyu, Sırma Doğal Maden Suyu, Yeşil Çay. meer...
|
|
1999 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bsk_trk's Gewicht Geschiedenis
|