Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2018
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 45,79g | Eiwit: 79,76g | Kolhy: 146,76g.
Ontbijt: Natural da Vaca Queijo Coalho, Presunto Picado, Café com Açúcar, Cremille Requeijão Cremoso, Isabela Torrada Tradicional. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Farofa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco, Salada Vinagrete, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Arcor Bala Butter Toffes, Embaré Bala de Caramelo, Brigadeiro de Colher. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gloria ralves's Gewicht Geschiedenis
|