Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2018
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 84,75g | Eiwit: 67,72g | Kolhy: 151,79g.
Ontbijt: Danone Gervita, Thé Earl Grey, Tous les Jours Muesli aux Fruits, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Mayonnaise, Fleury Michon Surimi, Marque Repère Calamars à la Romaine, Riz Blanc, Cappuccino. Diner: Vico Curly Cacahuète, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Itinéraire des Saveurs Coppa, Moutarde, Auchan Gressins aux Olives, Herta Knacki , Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale. Snacks/Andere: Picard Quetsches . meer...
|
|
2529 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 3 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|