Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2018
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 70,60g | Eiwit: 86,84g | Kolhy: 133,54g.
Ontbijt: Сушеный Персик, Кофе с Молоком, Мёд, Геркулес Монастырский, Яйцо, Банан. Lunch: Морковь по-Корейски, Помидоры, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Diner: Салат Мимоза, Плов со Свининой, Салат Овощной. Snacks/Andere: Мёд, Творог 5%, Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АннаЕгорова2308's Gewicht Geschiedenis
|