Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2018
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 54,56g | Eiwit: 70,54g | Kolhy: 39,06g.
Ontbijt: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Deli Sliced Ham, Corn Tortilla. Lunch: Simply Nature Tomato Basil Soup, Chicken Wing (Skin Eaten), Green String Beans. Snacks/Andere: Strawberries, Kraft String Cheese with 2% Milk, Deli Sliced Ham, Hard-Boiled Egg, America's Choice Natural Almonds. meer...
|
|
2337 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 33 minuten, Hometrainer - 6 minuten, Squats - 3 minuten, Borstvoeding - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 33 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skinnyminniemonique's Gewicht Geschiedenis
|