Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2018
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 67,54g | Eiwit: 102,71g | Kolhy: 87,49g.
Ontbijt: Cappuccino, PnP Fresh Cream, Coconut Oil, Egg, Golden Syrup, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched). Lunch: Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Roasted Potato, Lettuce Salad with Tomato, Mixed Salad Greens, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Butter, Toasted Oat Bran Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|