Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2018
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 36,77g | Eiwit: 38,74g | Kolhy: 187,45g.
Ontbijt: Üzüm, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Lunch: Limon Suyu, İçim Beyaz Peynir, Salatalık, Migros Mısır Konservesi. Diner: Bulgur (Pişmiş), Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). Snacks/Andere: Bal, Nektarin, Yayla Chia Tohumu, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eylülün annesi's Gewicht Geschiedenis
|