Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2012
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2548 kcal
|
Vet: 77,92g | Eiwit: 140,69g | Kolhy: 565,44g.
Ontbijt: leite chocolate, Queijo Natural, Pão de Leite, Café Expresso, Açúcar. Lunch: pêssegos, Laranjas, Arroz Branco, arroz coelho, Açúcar Mascavado, Salada Verde Mista. Diner: Açúcar, Nestum Mel. Snacks/Andere: Iogurte Aroma Coco, Pêssegos, Bananas, Açúcar, Café Expresso, Sanduíche de Queijo. meer...
|
|
2710 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 4 uren, Winkelen - 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 5 uren en 5 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel76b's Gewicht Geschiedenis
|