Stefie73's Logboek, 06 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2018
75,8 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 september 2018:
1619 kcal Vet: 55,89g | Eiwit: 78,73g | Kolhy: 205,23g.   Ontbijt: Danone Gervita, Tous les Jours Muesli aux Fruits, Thé Earl Grey, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Oranges, Fraises, Riz Basmati (Cuit), Carottes Cuites, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Pommes de Terre Vapeur. Diner: Banane, Escalope de Poulet, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Tomates Cerises, Alter Eco Chocolat Noir Noisettes Entières. Snacks/Andere: Canistrelli, Pêches, Lindt Chocolat Lait Noisettes. meer...
2626 kcal Activiteit: Autorijden - 40 minuten, Rusten - 3 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Stefie73's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.