Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2018
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
340 kcal
|
Vet: 11,69g | Eiwit: 13,33g | Kolhy: 58,74g.
Ontbijt: Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica, Okko Linaza Semilla Entera, Splenda Endulzante sin Calorías, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Espinacas, Plátano. Snacks/Andere: Farmacias Similares Simi Sport con Arginina, Solanum CLA Ácido Linoleico Conjugado, BHP Creatina Ultra. meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abbyhanelet's Gewicht Geschiedenis
|