Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2018
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
655 kcal
|
Vet: 26,72g | Eiwit: 24,04g | Kolhy: 87,45g.
Ontbijt: Crema de Cacahuate, Risky Dit Tostadas de Arroz. Lunch: Huevo, Huevo, Ensalada de Verduras Mixtas. Snacks/Andere: Miel, Manzana. meer...
|
|
2437 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ingridsondergaard's Gewicht Geschiedenis
|