Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2018
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2070 kcal
|
Vet: 77,20g | Eiwit: 69,54g | Kolhy: 273,51g.
Ontbijt: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Thé Earl Grey, Les Croisés Mini Beurre, Baguette, Confitures et Conserves, La Laitière Le Yaourt Vanille Bio. Lunch: Carrefour Mélange de Légumes , Carrefour Purée, Truite Cuite au Four ou Grillée. Diner: Poires, Mamie Nova Yaourt Gourmand Pêches du Roussillon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates Rouges, Herta Tendre Noix Supérieur. Snacks/Andere: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Bonne Maman Gâteau Marbré au Chocolat, Chouquette, Milka Tender Break, Harry's Mini Tressée au Sucre Perlé, Banane, LU Granola Chocolat au Lait . meer...
|
|
2564 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|