|
Опять привес ... А питаюсь только почти на 1500 ккал
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 49,12g | Eiwit: 74,55g | Kolhy: 209,08g.
Ontbijt: Панкейки, Савушкин Йогурт 2% Злаки Чернослив. Lunch: Персики, Желтый Сладкий Перец, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Гречка. Diner: Соленья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Горбуша. Snacks/Andere: Малина, Ежевика, Ежемалина , Земляника, Из сырники, Панкейки, Беллакт Сок. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitakravts's Gewicht Geschiedenis
|