Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2018
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 50,78g | Eiwit: 54,64g | Kolhy: 167,79g.
Ontbijt: Masa de Hojaldre, Sandwich, Chocolate en Leche. Lunch: Deditos con Ajo y Queso Parmesano, Carne de Res, Arroz Blanco, Ensalada de Verduras Mixtas. Diner: Kellogg's Zucaritas, Leche Entera, Quaker Avena en Hojuelas. Snacks/Andere: Quaker Sandwich Galleta de Avena Sabor Chocolate. meer...
|
|
1548 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|