Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2018
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 35,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 47,82g | Eiwit: 108,76g | Kolhy: 90,77g.
Ontbijt: Льняное Масло, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Каждый День Чернослив Сушеный, Миндаль. Lunch: Минтай, Гречка Отварная. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай. Snacks/Andere: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Be First Протеин, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sqworcha's Gewicht Geschiedenis
|