Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2018
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
613 kcal
|
Vet: 26,68g | Eiwit: 31,40g | Kolhy: 64,52g.
Ontbijt: Yumurta, Ceviz, Wasa Original, Yörsan Yarım Yağlı Beyaz Peynir. Lunch: Ceviz, Yoğurt, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Diner: Yoğurt, Domatesler, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Snacks/Andere: Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe Gold, Şekersiz Türk Kahvesi, Uludağ Doğal Maden Suyu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
makarnayikes's Gewicht Geschiedenis
|