Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2018
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 49,34g | Eiwit: 85,56g | Kolhy: 221,66g.
Ontbijt: Elma. Lunch: Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Et Sote, Pirinç Pilavı. Diner: Karışık Tahıllı Ekmek, Sazan Balığı, Kelly's Corn Flakes. Snacks/Andere: Kavun (Kokulu Kavun). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Akin lutfu turan's Gewicht Geschiedenis
|