Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2018
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3151 kcal
|
Vet: 101,73g | Eiwit: 127,23g | Kolhy: 418,75g.
Ontbijt: Lyle's Golden Syrup, Semi-Skimmed Milk, Silver Spoon Icing Sugar, Coffee (Instant), Porridge. Lunch: Sainsbury's Linguine, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Andere: Herta Frankfurter, Maribel Raspberry Conserve, Tesco Soft White Rolls, Milbona Greek Style Coconut Yogurt . meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miro69's Gewicht Geschiedenis
|