Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
jessi2gil
Logboek
01 sep 18
jessi2gil's Logboek, 01 sep 18
jessi2gil's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2018
106 kg
Tot nu toe verloren:
5 kg
.
Nog te gaan:
26 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 01 september 2018:
506 kcal
Vet: 31,16g | Eiwit: 22,80g | Kolhy: 32,62g.
Lunch:
Sabritas Chicharrón de Cerdo.
Diner:
Snickers Chocolate (52,7g), Carlos V Chocolate sin Azúcar.
Snacks/Andere:
Esquites.
meer...
2916 kcal
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
jessi2gil's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis