JenKatja's Logboek, 01 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2018
100,2 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 44,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2018:
2027 kcal Vet: 83,42g | Eiwit: 91,83g | Kolhy: 194,36g.   Ontbijt: Calavo Avocado, Butter, Coffee, Fairlife 2% Milk, Splenda No Calorie Sweetener, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread. Lunch: Rotini, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Parmesan Cheese (Grated). Diner: Trader Joe's Fingerling Potatoes, Butter , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Plain or Buttermilk Biscuits , Corn, Green String Beans, Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin. Snacks/Andere: Brach's Candy Corn, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Red Table Wine , White Table Wine . meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JenKatja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.