Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 59,77g | Eiwit: 74,08g | Kolhy: 150,70g.
Ontbijt: Lactel Lait Demi-Écrémé, Brioche Pasquier Pain au Chocolat. Lunch: Pain de Mie, Auchan Yaourt Nature Sucré , Tomates Cerises, Avocat, Florette Brocolis Vapeur, Mozzarella, Coraya Surimi, Oeuf sur le Plat. Diner: Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Cornet de Glace, Gerlinéa Crème Café , Auchan Yaourt Nature Sucré , Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Carottes (Congelées), Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). meer...
|
|
2062 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 2 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emy0701's Gewicht Geschiedenis
|