|
Vamo que vamo...
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 26,51g | Eiwit: 85,09g | Kolhy: 102,96g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Abóbora Cabotia, Tomates Vermelhos, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Crua, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Diner: Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada Crua, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia, Tomates Vermelhos. Snacks/Andere: Mexerica, Melancia, Melancia. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabiocordis's Gewicht Geschiedenis
|