Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2018
|
119,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 39,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 51,48g | Eiwit: 133,79g | Kolhy: 101,84g.
Ontbijt: Terma Limonada Jengibre y Lemongrass. Lunch: SanCor Queso Cremoso Sancor, COTO Supremas de Pollo Rebozadas, Salsa de Tomate. Diner: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Costillas de Cerdo, Nalga. Snacks/Andere: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Granix Galletas de Salvado, Freddo Helado Tramontana, Café, SanCor Queso Cremoso Sancor, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan Lacteado, Azúcar, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). meer...
|
|
3382 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianofgimenez's Gewicht Geschiedenis
|