mopolo john's Logboek, 01 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2018
101,8 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 26,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2018:
2093 kcal Vet: 57,10g | Eiwit: 121,56g | Kolhy: 223,03g.   Ontbijt: Nutella Nutella, Pain Blanc, Café. Lunch: Pain Blanc, Carrefour Saucisson au Jambon, Soupe de Courgette, Picon Picon Bière. Diner: Sauce Tomate, Riz Blanc, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. meer...
2747 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mopolo john's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.