Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2018
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 61,19g | Eiwit: 78,13g | Kolhy: 187,31g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Алтайская Сказка Крупа Манная, Простоквашино Молоко 3,2%, Жокей Кофе. Lunch: Говяжий Бульон, Сыр Российский, ПХБК Хлеб Ржаной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста, Свеклы, Морковь, Картофель. Diner: Царь Кукурузные Хлопья Молочно-Карамельные, Twix Mini, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Говяжий Бульон, Свеклы, Морковь, Капуста, ПХБК Хлеб Ржаной, Президент Сметана 15%. Snacks/Andere: Twix Mini, Ого Пшеница с Мёдом, Nestle Kit Kat Mini, Рафаэлло Конфета, Food Master Ряженка 2,5%, Абрикос. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Akku13's Gewicht Geschiedenis
|