Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2018
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4279 kcal
|
Vet: 215,91g | Eiwit: 295,62g | Kolhy: 274,53g.
Ontbijt: MuscleTech Nitro-Tech 100% Whey Gold Double Rich Chocolate, Pineapple, Strawberries, Hood Country Style Small Curd Cottage Cheese, Hood 1% Lowfat Milk, Galbani Reduced Fat String Cheese. Lunch: Hood 1% Lowfat Milk, Rozzano Five Cheese Tortellini, Provolone Cheese, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Chicken Breast. Diner: Italian Salad Dressing, Jet's Pizza Antipasto Salad (Small, 1 Serving). Snacks/Andere: Pistachio Nuts, Galbani Reduced Fat String Cheese, Truly Spiked & Sparkling, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Ghirardelli Intense Dark Midnight Reverie, Wellsley Farms Organic Super Greens, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain (170g), Strawberries, California Avocados, Crisco Organic Coconut Oil, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boooosted's Gewicht Geschiedenis
|