Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2018
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 89,09g | Eiwit: 112,34g | Kolhy: 212,55g.
Ontbijt: Thé Vert, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Confitures et Conserves, Pommes Pink Lady, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Pâturages Yaourt à la Grecque , Melon, Vitasia Sauce Piquante Japonaise, Pilon de Poulet, Marque Repère Chapelure Fine, Tomates, Petits Pois. Diner: Lipton Ice Tea (Canette), McDonald's Wrap Poulet Bacon , McDonald's P'tit Wrap Ranch . Snacks/Andere: Häagen-Dazs Vanilla Caramel Brownie. meer...
|
|
1719 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, High Intensity Interval Training (HIIT) - 8 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren en 37 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Felifufu's Gewicht Geschiedenis
|