Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2018
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 69,58g | Eiwit: 121,65g | Kolhy: 158,79g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вкусный День Творог 9%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Мясновъ Запеканка Творожная с Малиной и Клюквой, Булгур (Вареный), Вода, Кофе Эспрессо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Денискин Фарш Постная Свинина, Говядина, Лук, Булгур (Вареный). Diner: Сахар, Тамле Восточные Сладости Медовые Злаки, Чай, Бахетле Шаурма с Говядиной. Snacks/Andere: Денискин Фарш Постная Свинина, Говядина, Лук, Хлеб Дарницкий, Кофе Эспрессо, Приволжский Творог 1,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светотень's Gewicht Geschiedenis
|