Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2018
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 46,72g | Eiwit: 78,31g | Kolhy: 113,93g.
Ontbijt: Telur Ceplok, Roti Putih. Lunch: SariWangi Teh Hijau, Nasi Merah, ABC Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Minyak Wijen, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam, Bawang Putih Dimasak, Bawang Bombay Dimasak. Diner: Pepaya, Bakso Daging Sapi, Cumi-cumi, Nasi Merah, Jeruk. Snacks/Andere: Zee Multigrain Cereal Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elysailansani's Gewicht Geschiedenis
|