|
Nöbetlerde keto yapmak imkansız :( hoş zaten benimki ketodan ziyade low carb oluyor ya neyse
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 77,01g | Eiwit: 38,22g | Kolhy: 111,58g.
Ontbijt: Kaymak, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kavun (Kokulu Kavun), Şehriye Çorbası, İçli Köfte. Diner: Poğaça, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Çoban Salatası, Avokado. Snacks/Andere: Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
missfelicita's Gewicht Geschiedenis
|