Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 29,24g | Eiwit: 65,00g | Kolhy: 318,91g.
Ontbijt: Nasi Putih. Lunch: Nasi Pecel. Diner: Nasi Putih, Ikan Lele, Kangkung, Ikan, Nasi Putih (Biji-Panjang). Snacks/Andere: Air (Botol), Tango Wafer Chocolate, Buah Pir. meer...
|
|
1717 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 20 uren en 30 minuten, Slapen - 3 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiaraArista's Gewicht Geschiedenis
|