Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2018
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 46,89g | Eiwit: 71,87g | Kolhy: 168,83g.
Ontbijt: Pianamiele Miele di Arancio, Star Tea Classico, Marmellata Light, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Ananas, Roast Beef, Saclà Insalata di Riso Tradizionale . Diner: Ciambelle Zuccherate o Glassate, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), GranArt Lingue Croccanti Olive, Cetriolo (senza Buccia), Scottona. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Fage Fruyo 0% Fragola. meer...
|
|
2804 kcal
|
Activiteit:
Corsa 12,48 km - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|