Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2018
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 42,69g | Eiwit: 94,30g | Kolhy: 147,40g.
Ontbijt: Агуша Молоко 2,5%, Мороженое Черное Угольное Мороженое Угольное Черная Смородина, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Лэнд Яблоко Гренни Смит, Hortex Клубника Замороженная, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Ашан Помело Сушеный, Good Food Семечки Подсолнечника, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Сушеный, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Diner: Ашан Миндаль Сушеный, Огурец (с Кожурой), Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Лэнд Яблоко Гренни Смит. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yeskasuper's Gewicht Geschiedenis
|