Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2018
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 49,46g | Eiwit: 57,88g | Kolhy: 110,11g.
Lunch: Arroz Branco, Batatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Diner: Ovo Frito, Sadia Salsichão. Snacks/Andere: Tortilha. meer...
|
|
2817 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Autorijden - 31 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thiagocli's Gewicht Geschiedenis
|