Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2018
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 47,99g | Eiwit: 126,69g | Kolhy: 114,39g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Lion's Choice Ham Sandwich on Wheat. Diner: Boskovich Brussels Sprouts, Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Spinach Salad. Snacks/Andere: Mike's Hard Black Cherry Lemonade, Peach. meer...
|
|
2081 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 13 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|