Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2018
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 34,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 37,90g | Eiwit: 69,70g | Kolhy: 155,83g.
Ontbijt: Lactal Pan Lactal Salvado, La Campagnola Mermelada de Arándano, Café con Leche Descremada, Finlandia Queso Crema Light. Lunch: Milanesa Napolitana, Tomates, Puré de Papa, Calabaza. Diner: Zanahoria Cocida, Brócoli Cocido (Fresco), Omelet, Tomates, Royal Gelatina Ligth. Snacks/Andere: Kiwi, Ensalada de Frutas, Arcor Turrón de Maní. meer...
|
|
3075 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anyi22's Gewicht Geschiedenis
|