Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2018
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 58,71g | Eiwit: 120,39g | Kolhy: 132,64g.
Ontbijt: Growth Supplements Rice Protein, Moreninha do Rio Paçoca (17g), Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Queijo Branco, Ovo. Lunch: Salada Verde Mista, Filé de Frango Grelhado, Macarrão. Diner: Goiaba Branca, Bauducco Biscoito Maizena, Linea Geleia de Framboesa Zero, Salada Verde Mista, Copacol Posta de Tilápia, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Snacks/Andere: Growth Supplements Rice Protein, Brasfrut Polpa de Maracujá, Kefir de Leite, Quaker Aveia em Flocos. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|