Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2018
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 48,56g | Eiwit: 66,18g | Kolhy: 153,81g.
Ontbijt: Сметана, Огурцы Кислого Рассола, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат из Морской Капусты, Картошка Вареная. Lunch: Сметана 15%, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлеб с Отрубями, Суп Грибной. Diner: Варенье из Смородины, Сырники Диетические. Snacks/Andere: Печенье, Сыр Адыгейский, Чернослив, Курага, Арбуз. meer...
|
|
2457 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetlaysveta's Gewicht Geschiedenis
|