Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2018
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 57,26g | Eiwit: 71,93g | Kolhy: 191,83g.
Ontbijt: Mélange de Fruits Secs, Kiwi, Bjorg Lait d'amande Calcium, Poilâne Pain Poilane, Master Crumble Muesli Croustillant aux Fruits Secs, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Carrefour Beurre Demi-Sel. Lunch: Raisins, Pomme, Kiri Kiri, Curry de lentilles corail, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. Diner: Gavottes Crêpe Dentelle Chocolat Noir, Milkyway Mini Milkyway, Carrefour Houmous, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Poilâne Pain Poilane, Quinoa (Cuit), Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Avocat, Bonduelle Carottes Râpées à la Moutarde à l'ancienne, Fleury Michon Jambon le Supérieur , Carrefour Salade Apéritif Basilic et Ciboulette. meer...
|
|
1905 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 1 uur en 7 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marine.daul's Gewicht Geschiedenis
|