Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 30,88g | Eiwit: 60,61g | Kolhy: 162,98g.
Ontbijt: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Ovo Cozido, Garoto Talento Diet Avelãs. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Couve Manteiga Crua, Copacol Filé de Tilápia, Abacaxi, Quero Feijão Carioca. Diner: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Laranjas, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Chuchu, Tomates, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Marilan Magic Toast Light, Laranjas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ingridgom's Gewicht Geschiedenis
|