Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2018
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 41,46g | Eiwit: 112,17g | Kolhy: 128,45g.
Ontbijt: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sinhá Flocão, Ovo Cozido, Café. Lunch: Mexerica, Rúcula, Cenouras, Batata no Forno (Casca Consumida), Abobrinha, Chuchu, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Suflê de Legumes. Snacks/Andere: Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata. meer...
|
|
2550 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fagundes Kel's Gewicht Geschiedenis
|