Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2018
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 90,16g | Eiwit: 97,64g | Kolhy: 83,52g.
Ontbijt: Green Hills Té, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Hileret Azucar Light, Limón. Diner: Mapsa Puro Chocolate sin Azúcar , Queso Mozzarella, Manzana Verde, Coles de Bruselas, Tomates Cherry, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Aceitunas Negras, Huevo (Entero), Huevo (Entero). Snacks/Andere: Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado), La Paulina Queso Tybo, Almendras y Nueces, Tomates Cherry, Tomates Cherry, Huevo Cocido. meer...
|
|
1800 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Rutina gym - 1 uur, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Duzzy_shop's Gewicht Geschiedenis
|