Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2018
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 68,39g | Eiwit: 101,78g | Kolhy: 154,51g.
Ontbijt: Café, Hacendado Ciruelas sin Hueso, Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light. Lunch: Danone Yogurt Natural, Hacendado Mozzarella Fresca, Salsa de Pesto, Sal de Plata Bacalao Desmigado Desalado, Hacendado Garbanzos Cocidos. Diner: Danone Yogurt Natural, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Huevo, Crema de Calabaza. Snacks/Andere: Melón, Lindt Mint Intense, Nectarinas. meer...
|
|
2228 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|