Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2018
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 155,14g | Eiwit: 71,60g | Kolhy: 27,22g.
Ontbijt: Valio Сметана 42%, Santa Maria Кокосовые Сливки. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Белок, Свиные Ребрышки, Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры). Diner: Valio Сметана 42%, Яйцо (Целое), Карат Violette Cream Cheese, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Белок, Valio Сметана 42%, Огурец (без Кожуры), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Snacks/Andere: Smart Семечки Джинн, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|