Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2018
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3534 kcal
|
Vet: 172,12g | Eiwit: 162,50g | Kolhy: 338,30g.
Ontbijt: FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto, Lala Queso Manchego, Lala Leche 70% Más Proteína, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Fresas, Plátano. Lunch: OXXO Tacos de Canasta. Diner: Elote, Chorizo, Huevo Revuelto, Aguacate, Tortillas de Harina, Frijoles Cocidos. Snacks/Andere: Wonderful Pistachios, Pizza de Pepperoni (36 Cm), Encanto Charrones, Act II Palomitas Mantequilla, Leo Cacahuate Japones. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Hola veo que si te ha funcionado la app espero yo también poder lograr mis objetivos. Saludos desde el sur de Monterrey!
02 sep 18 door lid: MaggyJimenez
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RodoHdz's Gewicht Geschiedenis
|