Привес , тк съела вчера вечером 2 кусочка рахат лукума , которые не вошли в калораж. Сегодня вернусь к 1450 ккал .
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 33,01g | Eiwit: 113,31g | Kolhy: 199,82g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Сгущенка, Вареники с малиной. Lunch: Кукуруза Вареная, Глубокое Сгущеное Молоко , Вареники с малиной. Diner: Маг Хлеб, Сметана , Болгарский Перец, Перцы фаршированные. Snacks/Andere: Евроопт Персик, банан Мини, Молочный Мир Молоко 2,6%, Топ Мороженое Соленая Карамель Арахис. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|