Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2018
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 64,70g | Eiwit: 124,88g | Kolhy: 193,35g.
Ontbijt: Coop Qualité & Prix Apfelschnitze, Ovomaltine Ovo Drink, Blaubeeren, Léger Magermilch, Coop Naturaplan Bio Vollkorn Haferflöckli. Lunch: Himbeeren, M-Budget Magerquark, Léger Magermilch, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Diner: Valflora Crème Fraîche, Falafel. Snacks/Andere: Protein Cookie, IronMaxx Imperius, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1893mel's Gewicht Geschiedenis
|