|
Маленькими шажками иду к цели. Медленно, но с удовольствием 💖
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1947 kcal
|
Vet: 84,24g | Eiwit: 77,70g | Kolhy: 221,79g.
Ontbijt: Сервелат, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Гост Молоко Сухое Цельное, Лента Какао Порошок, Экомилк Молоко 3,2%. Lunch: Две Палочки Сырный Суп с Брискетом, Пицца Суши Вок Угорь Темпура Ролл, Две Палочки Лонг-Ролл Лосось-Карамель, Роллы Филадельфия. Snacks/Andere: Фрутилад Облепиха, Баскин Роббинс Мороженое Черничное, Мороженое, Шоколадный Бисквит, Шоколадное Мороженое, Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Правильные Сладости Пастилки Абрикосовые. meer...
|
|
1983 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|