Diddlee's Logboek, 25 aug 18

Diddlee's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Wake up, pinch belly fat, and feel things go well. Scale agree.

76,9 kg Tot nu toe verloren: 51,8 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 augustus 2018:

1487 kcal

Vet: 84,27g | Eiwit: 163,95g | Kolhy: 6,37g. Ontbijt: Dried Squid, Himalayan Pink Salt, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg. Lunch: Dried Squid, Pork Loin (Whole, Lean Only), Sardines. meer...

2674 kcal

Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 2,1 kg per week

38 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Nice!!

24 aug 18 door lid: momma6224

your extended rides are doing you well.

24 aug 18 door lid: baskington

Great job! 🥇

24 aug 18 door lid: keilin-4

Very nice!

24 aug 18 door lid: elsie chag

Daaaaaannngggg!!! Wtg!

24 aug 18 door lid: CrashtestDawnie

Heck yeah 🙌🏼

24 aug 18 door lid: rosio19

Yay!!! Nice work 😎😎😎

24 aug 18 door lid: g_ortegam

Great drop! Kudos!

25 aug 18 door lid: ClarityAnn

Thank you for your kindness. Trying out a mix of Ted Naiman and a female trainers advice. Will run another week to see what happens..

25 aug 18 door lid: Diddlee

Great loss 👍

25 aug 18 door lid: gaelicgal


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Diddlee's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Diddlee's Logboek, 25 aug 18

Opmerking Toevoegen

Diddlee's Gewicht Geschiedenis