Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2018
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 59,67g | Eiwit: 70,07g | Kolhy: 79,94g.
Ontbijt: Better Body Foods Chocolate PB Fit, Kale, Good Karma Unsweetened Flax Milk, Body Fortress Whey Isolate Protein Powder, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Turmeric (Ground). Lunch: Goya Black Bean Soup, Cooked Green String Beans (from Fresh), Barbecued Beef Shortribs with Sauce (Lean and Fat Eaten), Decaffeinated Tea Unsweetened. Diner: Cavit Pinot Noir, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Papa Murphy's Pizza Chicken Bacon Artichoke deLITE Thin Crust Pizza (Large). meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnaE7's Gewicht Geschiedenis
|